Category: Υγεία

Πολλές φορές περνάει από το μυαλό μας η σκέψη τι είναι αγάπη; 1)Η αγάπη δεν φαίνεται στον θυμό και στην οργή αλλά στην υπομονή και στην συγχώρεση. 2)Η αγάπη δεν λυγίζει στο πόνο της καρδιά μας αλλά στην αγάπη του άλλου. 3)Η αγάπη δεν φανερώνεται εύκολα στο λόγο αλλά στο βλέμμα και στην ευσπλαγχνίας. 4)Η… Continue reading 12 απαντήσεις για την Αγάπη..!!

Νιώθετε ότι είστε κακοδιάθετοι και μελαγχολικοί ; Η παρακάτω στρατηγική θα σας βοηθήσει να πολεμήσετε την κακή διάθεση. Είχατε μια σύγκρουση στη δουλειά ή ένα μικρό καβγά με τον σύντροφό σας. Σε οποιαδήποτε περίπτωση μια ένταση πέντε λεπτών σας έχει καταβάλει ψυχικά και σωματικά. Νιώθετε ότι είστε παγιδευμένοι στο θυμό και το στρες. Ok, συμβαίνει… Continue reading Αντιμετωπίζοντας τον Θυμό και το Άγχος για καλύτερη σχέση και υγεία.

Βγάλε από τη διατροφή σου τη ζάχαρη και τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες και συμπεριέλαβε τις παρακάτω τροφές που εξαφανίζουν το λίπος της κοιλιάς. Βρώμη   Μην παραλείπεις τα γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας, ειδικά το πρωϊνό, νομίζοντας ότι έτσι θα χάσεις κιλά. Τρώγοντας ένα υγιεινό πρωινό, ενεργοποιείς τον μεταβολισμό σου, ρυθμίζεις τα επίπεδα του σακχάρου… Continue reading 5 τροφές που εξαφανίζουν το λίπος της κοιλιάς

Η στιγμή της αστρικής απενσάρκωσης, κατά την οποία το πνεύμα αποσπάται από το φυσικό σώμα, συλλήφθηκε από τον Ρώσο επιστήμονα Konstantin Korotkov, ο οποίος φωτογράφησε την ακριβή στιγμή του θανάτου ενός ανθρώπου με βιοηλεκτρογραφική κάμερα. Η ληφθείσα εικόνα, χρησιμοποιώντας την μέθοδο gas discharge visualization , μια δηλαδή προηγμένη τεχνική της φωτογράφησης τύπου Κirlian , απεικονίζει… Continue reading Ρώσος επιστήμονας φωτογραφίζει τη ψυχή που αποχωρεί τη στιγμή του θανάτου!

Ο επιφανής καθηγητής Γενετικής του Πανεπιστημίου της Γενεύης που “λύνει” το γρίφο των γενετικών διαφορών μεταξύ των ανθρώπων – Ο άνθρωπος που ψάχνει τις απαντήσεις για την κατανόηση ασθενειών όπως ο διαβήτης και οι καρδιοπάθειες Από το 1997 ο Εμμανουήλ Δερμιτζάκης μελετά τα μυστικά του γονιδιώματος, στο οποίο την τελευταία δεκαετία έχει εστιαστεί η έρευνα… Continue reading Εμμανουήλ Δερμιτζάκης.. Ο Ελληνας που αποκρυπτογραφεί τα μυστικά των γονιδίων

Μπορείτε να προσθέσετε χρόνια στη ζωή σας, κάνοντας πιο έξυπνη επιλογές τροφίμων ; Ναι ! Υπάρχουν πολλές μεταβλητές που εμπλέκονται στο πόσο καιρό θα ζήσουμε , αλλά ακολουθώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής , μένοντας δραστήριοι και ακολουθώντας μια υγιεινή διατροφή , μπορείτε να επιβραδύνετε τη διαδικασία γήρανσης και να αποτρέψετε ασθένειες που σχετίζονται με την… Continue reading Αυτές οι τροφές μας κρατούν για πάντα νέους!

Η ποδηλασία θεωρείται ως μια από τις πιο δημοφιλείς αθλητικές δραστηριότητες στον κόσμο. Δεν είναι τυχαίο, άλλωστε, που σε αρκετές ευρωπαϊκές χώρες χρησιμοποιούν ως μέσο μετακίνησης το ποδήλατο. Η γυμναστική… σε δύο τροχούς φαίνεται να «κρύβει» μια πλειάδα από οφέλη ενώ σε αντίθεση με άλλες αθλητικές δραστηριότητες απευθύνεται σε όλους τους τύπους των ανθρώπων ανεξαρτήτου… Continue reading Τα οφέλη της ποδηλασίας στην υγεία..!!

Σε πολύ ενδιαφέροντα συμπεράσματα σχετικά με τις συνέπειες που προκαλεί η έλλειψη ύπνου στην υγεία μας κατέληξαν Βρετανοί επιστήμονες. Όπως διαπιστώθηκε το να κοιμάται ένας άνθρωπος λιγότερο από 6 ώρες έχει δραματικές συνέπειες για τον οργανισμό, αφού μπορεί να μεταβληθεί η βιοχημεία του οργανισμού!    Με άλλα λόγια τροποποιούνται τα γονίδια και κυρίως αυτά που ελέγχουν το… Continue reading Επικίνδυνη η έλλειψη ύπνου για τον Οργανισμό..

Δείτε ποια είναι και πως χρησιμοποιούνται… 1. Γαρύφαλλο. Αντιμετωπίζει τα κοψίματα… Ρίξε λίγο γαρίφαλο σε σκόνη πάνω στο κόψιμό σου για να αποφύγεις τον κίνδυνο μόλυνσης. Εκτός από υπέροχο μπαχαρικό, το γαρίφαλο είναι και πλούσιο σε ευγενόλη, ένα χημικό με παράλληλη αντισηπτική και παυσίπονη δράση. 2. Ζάχαρη. Αντιμετωπίζει το λόξιγκα! Την επόμενη φορά που θα… Continue reading Απίστευτα φάρμακα που έχουμε όλοι στο σπίτι σας